Ovocné džusy
Čtvrtek, Únor 11th, 2010Jak moc je zdravé pít ovocné džusy
Ovocné džusy obsahují cukry a kyseliny. Ty ale napadají zubní sklovinu a dokáží snížit její tvrdost až o několik procent. Navíc zvyšují nerovnost povrchu skloviny. Podle studie dokáží napáchat větší škodu ovocné džusy než běžné přípravky na bělení zubů, které obsahují šestiprocentní peroxid vodíku. Je dobré si uvědomit, že ovocné džusy, energetické nápoje a sodovky mají v sobě určitou kyselost. Oslabená a rozleptaná sklovina může urychlit opotřebování zubu a zvýšit riziko, že se zubní kaz rychle rozvine a rozšíří. Proto doktoři radí, abychom kyselé nápoje vypili co nejrychleji, aby zuby byly co nejkratší dobu v kontaktu s kyselými nápoji. Dobré je použít brčko, díky kterému se nápoj nedostane v takové míře ke sklovině. Ještě více si můžete uškodit v případě, že si po vypití ovocného džusu, jdete vyčistit zuby. Sklovina je totiž asi hodinu po vypití džusu zjemněná a tím náchylnější k poškození.
