Právě v tomto období sbírejte mladé kopřivy a použijte je pro očistnou kúru.
Mladé kopřivy opláchněte vodou, rozmixujte a přeceďte. Šťávu z kopřiv smíchejte s jinou ovocnou nebo zeleninovou šťávou /dle chuti/ a popíjejte během celého dne.
Mladé kopřivy obsahují velké množství minerálních látek, vitamínů, působí povzbudivě a podporují zdraví organismu.
Reagují občas Vaše zuby krátkou a ostrou bolestí na studené, teplé, sladké nebo kyselé potraviny a nápoje? Nejste jediný, kdo trpí těmito projevy. Zhruba 40% dospělé světové populace trápí citlivé zuby neboli hypersensitivita zubů.
Proč jsou zuby příliš citlivé?
Nejčastější příčinou citlivosti je obnažení zubního krčku, k čemuž dochází nešetrným čištěním zubů a ústupem dásní. Zdravý zub je těsně obklopen růžovou dásní, která pokrývá zubní krček a spodní část korunky. Na krčku zubu se nachází ústí mnoha kanálků, které přenášejí zevní podněty přímo k nervovým zakončením uvnitř zubu. Podráždění nervu je pak vnímáno jako bolest.
Jak na citlivé zuby?
Pokud váš zubní lékař vyloučil jinou příčinu bolesti, měly by být odstraněny všechny příčiny způsobující obnažení zubního krčku. Přestat používat tvrdé zubní kartáčky či abrazivní zubní pasty. Tyto pasty mají vysoký brusný účinek. Dalším krokem je naučit se správné technice čištění zubů a využívat přípravky pro domácí péči. Nešetrným čištěním zubů a ústupem dásně se obnažuje zubní krček pokrytý cementem. Pokud je cement obroušen, dochází ke kontaktu obsahu ústní dutiny při jídle a pití s citlivými nervy. V lékárnách i v obchodech jsou k dostání výrobky Sensodyne, které byly vyvinuty pro řešení problému citlivých zubů.
Používání přípravků Sensodyne pro domácí péči o citlivé zuby představuje první volbu při řešení těchto problémů.
Sensodyne Fluoride – dlouhodobě účinná prevence bolesti citlivých zubů, snižuje citlivost zubů a obnažených krčků, pomáhá předcházet vzniku zubního kazu, má antibakteriální účinky a osvěžuje dech
Sensodyne Total Care – snižuje citlivost zubů a zubních krčků, posiluje dásně a urychluje jejich hojení /vitamin E a B5/, zvýšený obsah fluoridu účinně chrání před zubním kazem, osvěžuje dech
Sensodyne Classic – Neobsahuje fluor a tudíž je vhodná pro ty, kteří trpí přecitlivělostí na tuto látku, snižuje citlivost zubů a obnažených zubních krčků, šetrně čistí a chrání zuby i dásně a osvěžuje dech
Jsou vhodné pro péči o citlivé zuby. Umožňují vyčištění i hůře dostupných míst díky krátké pracovní části a protiskluzové rukojeti. Zaoblená měkká vlákna nezraňují dásně.
Představují doplněk péče o citlivé zuby.
Zapomeňte na skalpel či drahé krémy, mladistvým dojmem můžete působit i díky správnému šatníku.
Kabelka je základ
Jednu opravdu kvalitní kabelku by měla mít každá žena bez ohledu na věk. Dbejte na to, aby zavazadlo nebylo příliš těžké, obsah dámské kabelky je sám o sobě velkou zátěží.
Padnoucí sako zeštíhluje
Pryč s neforemnými střihy, které postavě škodí, místo aby jí lichotily. Dobře vypadá model se zapínáním na jeden knoflíček ve výrazné barevnosti.
Buďte tajemná
Sluneční brýle noste celý rok v kabelce. Chrání zrak, citlivou pleť okolo očí a navíc jsou zajímavým doplňkem.
Na vysoké noze
Děláte chybu, jestliže opomíjíte boty na podpatku. Jsou klíčem ke správnému držení těla a také vás opticky zeštíhlí. A to za trochu „nepohodlí“ přece stojí.
Udělejte krátký proces
Dlouhé vlasy mají něco do sebe, ale svou nositelku často zbytečně dělají starší. Seberte odvahu a zkraťte své prameny. Mikádo francouzského stylu nebo krátký rozcuch vám uberou pár let.
Kouzelný šátek
Zachrání vás, když si zašpiníte košili make – upem, ochrání před klimatizací, ale hlavně je šátek stylovým detailem, jenž oživí oblečení.
Bílá košile rozzáří
Univerzální bílá košile nezklame. Klasická košile v odstínu padlého sněhu rozjasní vaši unavenou pleť.
Pouzdrové šaty kamkoli
Potřebujete být elegantní, ale nechcete působit zbytečně načančaně? Zvolte pouzdrové šaty. Hodí se do práce i na večírek a navíc vykouzlí lichotivou siluetu.
Náušnice rozjasní tvář
Zapomeňte na usedlé perly a zvolte výraznější provedení.
Přestaňte se trápit svou postavou. Mnohem lepší je naučit se problémové partie maskovat.
GEOMETRIE – nápaditý potisk odpoutá pozornost od případných nedostatků, jako jsou třeba širší boky. Šaty v áčkovém střihu ozdobte nenápadným tenkým páskem.
PLISOVÁNÍ – svislé plisování na sukni prodlouží siluetu a opticky zeštíhlí nohy. Mnohem lépe vypadá, pokud jsou jemné sklady neboli plisé pouze na spodní části šatů.
NÁHRDELNÍK – chcete prodloužit trup? Stačí, když si vezmete dlouhý náhrdelník. Stejné pravidlo platí i u náušnic.
POTISKY – zeštíhlující efekt umocníte, zvolíte-li vršek se zajímavým motivem, čímž odvedete pozornost od faldíků na břiše. Volnější top, který nikde neškrtí, je správnou volbou.
PROUŽKY – vypasované sako dodá i sportovnímu modelu eleganci. Svislé proužky, lhostejno zda široké či úzké, rafinovaně schovají nějaké to kilo navíc.
KALHOTY DO ZVONU – široké nohavice šikovně vyváží postavu typu hruška. Mohutnější boky nebudou působit tak výrazně.
BALERÍNKY – není třeba denně chodit v lodičkách. Jednobarevné balerínky se hodí ke všemu. Navíc otevřené boty mají zeštíhlující efekt.
DELŠÍ TOP – v prvé řadě vyřaďte ze skříně všechna příliš krátká trička a halenky. Ani jedno vaší postavě vůbec nelichotí.
Nekupujte si oblečení, které je vám malé s tím, že do něj zhubnete. Nemá to smysl. Buďte k sobě upřímná a vybírejte velikost, jež vám padne.
Komplexní péče o zuby a jazyk
Většina z nás náležitě pečuje o své zuby, avšak často zapomínáme na svůj jazyk. Přitom právě na jazyce se usazuje množství bakterií, které bývají nejčastější příčinou nepříjemného zápachu z úst.
Zubní pasta Odol3dent Zuby a jazyk představuje komplexní řešení v oblasti péče o dutinu ústní. Díky svému složení poskytuje Vašim zubům nejen účinnou 3-násobnou profylaxi / ochranu / proti zubnímu kameni, zubnímu kazu a parodontóze, ale i efektivně čistí jazyk a celou ústní dutinu. Při čištění zubů zubní pastou Odol3dent Zuby a jazyk vzniká mikroaktivní pěna, která proniká i do těžko přístupných míst dutiny ústní včetně pórů jazyka. Antibakteriální složka pak odstraní z těchto míst bakterie, které bývají hlavní příčinou zápachu z úst. Váš dech pak zůstane svěží po dlouhou dobu. Pro ještě účinnější péči o Váš jazyk používejte pro čištění zubní kartáček Odol3dent Zuby a jazyk. Na zadní straně kartáčku je speciální antibakteriální stěrka z měkkých lamel. Tato lamela umožňuje setřít bakterie z povrchu jazyka a tím pomáhá odstraňovat hlavní zdroj zápachu z úst. Stěrka je napuštěna mentolovou vůní.
Odol3dent 3-násobná profylaxe pro zdravé zuby
Odol3dent – několik variant