Chci se líbit!

Zánět močových cest

Urologické potíže trápí v zimním období velké množství dívek a žen. Mnohdy těmto potížím nevěnujeme velkou pozornost a necháme je zajít až do chronického stadia.

Nepříjemné onemocnění

Zánět močového měchýře je nepříjemné onemocnění, které je nutné léčit a snažit se mu také předcházet. Většina infekcí močových cest je vyvolána bakterií Escherichia coli, která se dostane z konečníku do močové trubice a odtud do močového měchýře. Tyto bakterie žijí v tlustém střevě a jsou součástí stolice, proto je důležité dbát na utírání zepředu dozadu, abychom zabránily zavedení bakterií do močové trubice.

Postihuje především ženy

Onemocnění postihuje z devadesáti procent především ženy, je to dáno stavbou močového ústrojí (kratší močovou trubicí). Podle lékařů prodělá většina žen zánět alespoň jednou za život, u některých se stává chronickým, tj. opakujícím se v různých časových intervalech. Jedna z pěti žen se s ním setká nejméně jedenkrát ročně.

Příznaky

Záněty močových cest jsou charakteristické pálením, řezáním, bolestí při močení a často také teplotou a bolestí zad, popřípadě bolesti a křeče v podbřišku. Vymočení jen nepatrného množství i přes silné nutkání, či zapáchající a nezvykle tmavá moč.

Jak se bránit zánětům

Velmi důležitý je pravidelný pitný režim, který se postará o pravidelné vyprazdňování, díky němuž se vyplavují choroboplodné zárodky a neudržují se na stěnách močového měchýře. Při nedostatečném vyprazdňování se bakterie rychle množí, a to vede ke zmíněnému zánětu. Měchýř bychom měly vyprázdnit úplně, k tomu nám dopomůže sednout si dozadu a opřít se o zeď. Rizikovým faktorem je také nošení příliš těsných oděvů. Měly bychom nosit teplé oděvy i na spodní části těla. Před prochladnutím nás ochrání správná životospráva (zelenina, ovoce, méně černé kávy a černého čaje apod.). Po dobu léčení zánětu se doporučují brusinky, které mohou být ve formě nektaru nebo tablet. Brusinky brání běžným bakteriím držet se na stěnách močového měchýře a zamezují tak zabydlování infekci.



Látky se zeštíhlujícím efektem

Občas je zapotřebí zvážit výběr látky. Nevhodný materiál dokáže totiž pokazit i ten sebedokonalejší střih a přidat na objemu přesně v místech, která se pracně pokoušíte „ubrat“. V zásadě je zapotřebí vyhýbat se látkám silným, nadýchaným a také s hrubou stukturou, což je dvakrát tak důležité pro dámy malých postav. Nejtypičtějšími příklady, které jakékoli postavě okamžitě přidají pár kilo, jsou zimní pláště s vložkami, prošívané bundy, mohutné kožichy, vlasové pleteniny, objemné tvídy a několik vrstev nadýchaného šifonu nebo stojatého taftu.

Látky s patřičným zeštíhlujícím efektem mají slabou, případně nevýraznou strukturu, hladký a matný povrch a nízký vlas. Nejlepšími příklady jsou krep, matný brokát, velur, len, nedvábný šantung, flanel, gabardér, beránčí vlna, kašmír, vlněný krep, viskóza, samet a matný aksamit. Navíc každému tvaru postavy prospívají jiné materiály, což nesmíme přehlížet.

Pro výrazně tvarovanou postavu jsou vhodné nepoddajné materiály a „tuhé“ křejšovské vypracování. Pro tento typ postavy jsou jako dělané jemné splývavé látky, a to lehké až těžší, které krásně zvýrazní vaše křivky. Budou vám vyhovovat i v případě, že u oblečení zvolíte střih rovnější, než by se slušelo.

Zdroj: kniha – Módní styl

Epilátory Silk-épil 7

nejnovější generace od Braunu

Nebaví vás pravidelné holení nepříjemných chloupků na nohou a ostatních partií vašeho těla? Zkuste si najít to „své“ na epilátorech, které vám ušetří nejen čas, ale i epilace s nimi může být příjemná a praktická. Např. nová generace od Brauna Epilátory Silk-épil 7 nabízí holení v uvolňující teplé koupeli nebo pod sprchou, která zlepšuje krevní oběh a stimuluje uvolňování látek snižujících bolest, a to vše díky technologii Wet&Dry. Můžete si tak vybrat holení na sucho nebo na mokro. Moderní technologie Braun Close-Contact zase umožňuje šetrné a důkladné odstranění i krátkých chloupků. Epilátor Silk-épil má pružnou a výkyvnou hlavu, která se dokonale přizpůsobí konturám těla. Epilační hlava má 40 jedinečně rozmístěných pinzet, které dokáží zachytit chloupky o velikosti 0,5 mm. Epilátor dále obsahuje výstupky SoftLift, které účinně nadzvedávají i chloupky ležící na pokožce, a navádějí je k pinzetám. Díky osvětlení uvidíte i ty nejmenší chloupky. Větší komfort vám nabízí vysokofrekvenční masážní systém, který stimuluje pokožku během epilace a redukuje pocit tahání. Epilátor můžete použít kdekoli a kdykoli budete chtít, díky rychlému dobíjení a použití bez síťového přívodu. Vydrží až 40 minut provozu. Všechny modely epilátoru Silk-épil7 jsou vodotěsné, takže je pro zlepšení hygieny můžete umýt pod tekoucí vodou.

Jak na vlasy pod čepicí

Máte svůj účes natolik ráda, že ho nechcete ničit čepicí kvůli půl hodině, kterou strávíte cestou do školy nebo do práce? Nejlepší je začít už od začátku, a to je kvalitní střih, který můžete schovat pod pokrývku hlavy, aniž byste se musela obávat sundat si čepici. Zkuste tedy zajít k dobrému kadeřníkovi, který vám jistě poradí, co je pro vaše vlasy to nejlepší a doporučí vám i střih vhodný na zimu. Vlasy jsou totiž v období zimy křehčí a mají tendenci se lámat. Bude tedy vhodnější zvolit neoplachující péči o vlasy. Ne však žádné oleje, které vlasy zatěžují a brzy se po nich mastí. Pokud jste zvyklé mýt si ráno hlavu, dbejte na to, abyste vlasy pořádně vysušily, protože vlhké vlasy by se pod čepicí mohly zapařit nebo by zbytková voda ve vlasech mohla zmrznout a narušit povrch vlasové kutikuly.

Pokud patříte k těm, které vlastní delší hřívu, nebojte se si vlasy splést do volného copu nebo drdolu, který jen jemně utáhnete a schováte pod čepici. Docílíte toho, že vlasy nebudou náchylné k lámaní jako ty uvázané v culíku a navíc zachováte objem a tvar účesu.

Zaměřte se také na správný výběr pokrývky hlavy. Měla by být lehká, aby vlasy příliš nestlačovala, ale neměla by ani po vlasech klouzat, aby vlasy necuchala. Čepice by se měla v chladném období, kdy se častěji nosí alespoň jednou týdně prát, aby se vlasy příliš nemastily. Alternativou čepice může být klobouk či volná kapuce.

Jak léčit opar

Pokud jste náchylné a často trpíme na opary, měly byste začít již s prevencí. Do prevence patří posílení imunitního systému. Neměl by chybět dostatek vitamínů (skupiny B a C, zinek), dostatek spánku a relaxace a pobyt na čerstvém vzduchu.

Příznakem blížícího se oparu je svědění, již v téhle fázi bychom měly použít gely nebo krémy s acyklovirem, které zastavují množení viru (Vectavir, Herpesin). Na puchýřky pomohou vysýchavé roztoky jako je pasta Imazol nebo genciálka, která bývá při ruce. Rychlejší účinek mají však antibiotické a dezinfekční masti. Opar překryje a zamaskuje náplast Compeed. Při častém výskytu se můžete obrátit na lékaře, který vám něco doporučí nebo vám napíše tabletky.

Snažte se oparu co nejméně dotýkat, abyste si do něj něco nezanesly. V případě, že vaše ruce šmátralky nezastavíte, nezapomeňte své ruce často mýt např. dezinfekčními mýdly nebo gely.