Často si dáváme pozor na náš vzhled a přitom poněkud zapomínáme na to, že náš celkový dojem mohou zkazit během chvíle náš postoj, výraz či posunky, které si často ani neuvědomujeme. Zde jsou vypsány základní chyby.

 

Zkřížené ruce

Ať už máte zkřížené ruce na prsou, na stole nebo v klíně, dáváte tím jasně najevo svoje pochyby a nezájem vůči mluvící osobě. Zkuste si místo toho například položit volně ruce na kolena.

 

Podpírání hlavy

Podpírání hlavy lze provést několika způsoby. Každý má však trochu odlišný význam.

Pokud si ruce opřete o stůl a spojíte je ve výšce úst a brady, naznačujete tím, že si od mluvčího udržujete odstup.

Jestliže si podepřete hlavu rukou se zdviženým ukazovákem, znamená to, že pouze předstíráte zájem a většinou velmi nápadně.

Pokud si podpíráte hlavu ze stran, pravděpodobně se začínáte nudit. Čím výše posunete ruce směrem k temeni, tím více se nudíte.

 

Přesouvání předmětů

Ve chvíli, kdy na stole či kdekoli jinde něco leží a vy předmět přesouváte a současně se díváte na druhou osobu, dáváte jí najevo svou dominanci a moc.

 

Kreslení

Z fyzických projevů téměř nejčastější, avšak velmi nezdvořilé gesto. Pokud si kreslíte, vybarvujete či čmáráte zatímco druhý mluví, dáváte mu jasně najevo svůj nezájem a nezúčastněnost.

 

„Noha přes nohu“

Když zaujmete sed s takzvanou nohou přes nohu, znamená to, že jste vůči mluvící osobě uzavření, nepřístupní a opět projevujete známky nezájmu.

 

Oční kontakt

Udržovat oční kontakt je velmi důležité, působíte zaujatě tématem, dáváte mluvčímu jistotu, že ho posloucháte, i když tomu tak být nemusí.