Zánět močových cest

Urologické potíže trápí v zimním období velké množství dívek a žen. Mnohdy těmto potížím nevěnujeme velkou pozornost a necháme je zajít až do chronického stadia.

Nepříjemné onemocnění

Zánět močového měchýře je nepříjemné onemocnění, které je nutné léčit a snažit se mu také předcházet. Většina infekcí močových cest je vyvolána bakterií Escherichia coli, která se dostane z konečníku do močové trubice a odtud do močového měchýře. Tyto bakterie žijí v tlustém střevě a jsou součástí stolice, proto je důležité dbát na utírání zepředu dozadu, abychom zabránily zavedení bakterií do močové trubice.

Postihuje především ženy

Onemocnění postihuje z devadesáti procent především ženy, je to dáno stavbou močového ústrojí (kratší močovou trubicí). Podle lékařů prodělá většina žen zánět alespoň jednou za život, u některých se stává chronickým, tj. opakujícím se v různých časových intervalech. Jedna z pěti žen se s ním setká nejméně jedenkrát ročně.

Příznaky

Záněty močových cest jsou charakteristické pálením, řezáním, bolestí při močení a často také teplotou a bolestí zad, popřípadě bolesti a křeče v podbřišku. Vymočení jen nepatrného množství i přes silné nutkání, či zapáchající a nezvykle tmavá moč.

Jak se bránit zánětům

Velmi důležitý je pravidelný pitný režim, který se postará o pravidelné vyprazdňování, díky němuž se vyplavují choroboplodné zárodky a neudržují se na stěnách močového měchýře. Při nedostatečném vyprazdňování se bakterie rychle množí, a to vede ke zmíněnému zánětu. Měchýř bychom měly vyprázdnit úplně, k tomu nám dopomůže sednout si dozadu a opřít se o zeď. Rizikovým faktorem je také nošení příliš těsných oděvů. Měly bychom nosit teplé oděvy i na spodní části těla. Před prochladnutím nás ochrání správná životospráva (zelenina, ovoce, méně černé kávy a černého čaje apod.). Po dobu léčení zánětu se doporučují brusinky, které mohou být ve formě nektaru nebo tablet. Brusinky brání běžným bakteriím držet se na stěnách močového měchýře a zamezují tak zabydlování infekci.